YOGA, CIENCIA, SALUD Y REEDUCACION POSTURAL - Fernández Roseñeda. André

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YOGA, CIENCIA, SALUD Y REEDUCACION POSTURAL.

Autor: Fernández Roseñeda. André

Editorial: DILEMA

Páginas: 288

Precio: 20.00EUR

Comentario del libro

Único libro que presenta la cara oculta del yoga físico. Como en todo trabajo físico también existen posturas inútiles, antifisiológicas e incluso peligrosas, de las que se puede prescindir para obtener mejores resultados. Primer libro en el que un profesional en Reeducación Postural Global, Osteopatía y otras terapias manuales, con más de 20 años de experiencia en la enseñanza del yoga, selecciona y separa los ejercicios y posturas desde un punto de vista fisiológico y articular. Crítica a la patología actual sociocultural, la adicción al cuerpo. Presenta la inutilidad de poseer unos músculos duros, cortos y potentes. Más de 800 fotos en color que evidencian y aclaran todos los temas. Obtendrá una idea clara y rápida de lo que es el yoga sus raíces, sus diversos senderos, su objetivo y finalidad, ilustrado, resumido y bien detallado, desde la antigüedad has la actualidad.

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